Ohrenkerzen Schnupperangebot

Ohrenkerzen haben ihren Ursprung in der Kultur indigener Völker.

Es wirkt auf ganzheitliche Weise beruhigend und befreiend  – einfach ideal zum Entspannen. 
Ich kombiniere die Anwendung mit einer kleinen abschließenden Ohrmassage.

Wann: 19.-30.09.2022 Schnupperangebot
Termine nach Absprache bei:
Hilde Assmann
Core Evolution-Therapeut / Coach / Psychologische Beratung
Reiki-Meisterin
www.coreevolution.de

Info/Anmeldung: Hilde Assmann 0179 / 5146822

Klangreise
Durch äußere Klänge zum inneren Einklang

Genieße die sanften, harmonischen Klänge der Klangschalen und lass Dich von ihnen in eine tiefe und wohlige Entspannung tragen … lass einmal alles los, erfahre Gedankenleere, verbunden mit wunderbarer Leichtigkeit

… und ganz nebenbei kannst Du und Dein Körper regenerieren & Kraft schöpfen auf allen Ebenen.
Bring Dir das mit, was Du zum Wohlfühlen brauchst – Yoga-Matte, Decke, Kissen, ein paar dicke Socken … mach es Dir bequem und freu Dich auf pure Entspannung, aus der Du anschließend wieder wunderbar erholt zurückkehrst.

Kursleitung: Birgit Kurze
Wann: 19. 09. 2022, 18 – 19 Uhr
Wo: Meine Kraftquelle, Jägerstraße 9, Halver,
www.meine-kraftquelle-halver.de
Info/Anmeldung: 0157 / 80 81 76 30
Teilnahmegebühr: 10 EUR 

Vortrag mit Eigenerfahrung
Die heilende Kraft des Atems

Atem ist Leben – ohne ihn würden wir nicht existieren.
Alles in unserem Körper wird durch unseren Atem beeinflusst.
Doch sind wir uns dessen wirklich bewusst?
Vielmehr ist es für uns vollkommen normal, dass er in jedem Moment in uns hinein- und wieder hinausströmt – egal, ob wir entspannt auf der Couch liegen oder gestresst durch unseren Alltag eilen …

Erst wenn wir nicht mehr frei atmen können, wird uns sehr deutlich klar wie wichtig der Atem für uns ist. Erfahre mehr über diese natürliche Kraft, die jedem von uns innewohnt und uns in jedem Augenblick ein guter Helfer sein kann.
Mit kleinen Übungen machen wir unseren Atem und seine Wirkung erfahrbar, so dass Du in Deinem Alltag jederzeit darauf zurückgreifen kannst.
Eine kurze Klang-Meditation dazu rundet den Abend ab.

Referentin: Birgit Kurze
Wann: 20. 09.2022, 19 – 20 Uhr
Wo: Praxis für Bindungsenergetik Straße 45, 58566 Kierspe
Teilnahmegebühr: 5 EUR
Info/Anmeldung: 0157 / 80 81 76 30

Vortrag
Das Herz unter Druck
Der Bindungsenergetische Behandlungsansatz bei Herzdruckerkrankungen

Die Bindungsenergetik ist ein Therapieansatz, welcher Herzstress
erkennt und mithilfe der Herzmethode reduziert. Unter Herzstress
wird in der Bindungsenergetik der Stress verstanden, den ein Mensch ungesund auf sich selbst ausübt.
In vielen Situationen stehen Menschen unter psychischem Druck:
Hochdruck kann zu Erschöpfung führen, Erwartungsdruck
kann auslaugen und Ansprüche können Anforderungsdruck
hochhalten. Es gibt vielerlei Formen von Fremddruck,
der uns ans Herz geht.
In diesen Vortrag bekommen Sie einen Einblick über die
Behandlungsmöglichkeiten bei Herzdruck Erkrankungen und
erfahren was über die Herzmethode, die dazu beiträgt, die eigene
Stressregulation zu stärken und die verlorengegangene
Resilienz zurückzugewinnen.

Referentin: Ute Wüstermann
Wann: 21.09.2022, 18:30 – 20 Uhr
Wo: Praxis für Bindungsenergetik, Kierspe, Kölnerstr. 45
Kostenlos
Info/Anmeldung: 0170 / 9481874 oder bindungsenergetik-sauerland@gmx.de

Qi – Gong
Die 8 edlen Brokate oder die Harmonie der 5 Elemente

… mit Schwerpunkt auf das Erdelement – Spätsommer…
An diesen Tagen möchte ich Euch gerne ein paar Einblicke in die Jahrtausend alte chinesische Heilbewegung das Qi – Gong anbieten.

Referentin: Diana Blaes
Wann: 21. & 29.09.2022 18.00 – 19.15
Wo: Meine Kraftquelle, Halver, Jägerstr. 9a
www.meine-kraftquelle-halver.de
Energieausgleich: 10 €
Info/Anmeldung: 0176 / 83 28 44 44
dinabls0201@gmail.com

Klang-Waldbaden

In Japan ist das Waldbaden bereits seit 1982 ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge – verständlich, wo doch die Natur all das bietet, was uns gut tut … Ruhe, Stille, bei sich ankommen – im Hier & Jetzt sein.
Freu Dich darauf die Natur mit allen Sinnen zu entdecken und sei gespannt, was Dir alles begegnen mag
Immer wieder legen wir kurze Pausen ein, um die Vielseitigkeit ganz bewusst & achtsam wahrzunehmen – der Ton der Klangschale unterstützt Dich dabei noch einmal mehr ins Hier & Jetzt zu kommen.

Es ist sinnvoll ein kleines Handtuch dabei zu haben, sowie ggf. etwas zu Trinken.
Die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein.

Kursleitung: Birgit Kurze
Wann: 22.09.2022, 17 – 18:30 Uhr
Wo: Treffpunkt Lerchenweg in Kierspe
Teilnahmegebühr: 10 EUR
Info/Anmeldung: 0157 / 80 81 76 30

Yin Yoga für das Erdelement „Stärke deine Mitte“

Das Element der Mitte „Erde“ entspricht den Organen Milz und
Magen, dem Spätsommer und der Lebensmitte. Gut verwurzelt,
im Gleichgewicht sein, für sich und für andere sorgen,
Konzentrationsvermögen, eine gute Art die Dinge anzupacken und wie wir unser Leben und Eindrücke verarbeiten.
Das sind die Eigenschaften für eine starke Mitte. Regelmäßige
Essens-und Schlafenszeiten, die Seele mit guten Eindrücken nähren stärkt die Kraft der Erde. Yin Yoga ist eine bereichernde Möglichkeit das Erdelement bzw. die Organe Milz und Magen zu stärken.
Sanfte Dehnübungen mit längeren Haltephasen erreichen die
tieferen Schichten das Faszien und die Meridiane
(Energieleitbahnen)des Körpers.
Somit haben wir eine wunderbare Stimulation verschiedener
Bereiche/Organe, eine tiefe Entspannung und bekommen neue Energie.

Referentin: Michaela Knitter-Duve
Wann: 22.09.22 18.-19:30 Uhr
Wo: Meine Kraftquelle Halver, Jägerstr. 9a
www.meine-kraftquelle-halver.de
Energieausgleich: 10 €
Info/Anmeldung: 0173 / 7120520
michaelaknitter@web.de

Vortrag
„Essen mit Bauchgefühl“

Stärke Dein Erdelement mit der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die TCM betrachtet die Nahrung als Medizin.
Jedes Nahrungsmittel hat seine bestimmte Wirkung und ist einem der 5 Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) zugeordnet.
In diesem Vortrag geht es um die Ernährung aus Sicht der östlichen Medizin, im Zyklus der Elemente, nach Bekömmlichkeit, Temperatur und Geschmacksrichtung.

Referentin: Michaela Knitter-Duve
Wann: 22.09.22, 20 Uhr
Wo: Meine Kraftquelle Halver, Jägerstr.9a
www.meine-kraftquelle-halver.de
Energieausgleich: 10 €
Info/Anmeldung: 0173 / 71 20 520
michaelaknitter@web.de

Herzbegegnungsabend in Kierspe
„Zu sich selbst finden“

Dieser Abend ist dafür gedacht sich in ruhiger und entspannter Atmosphäre Zeit für sich zunehmen. 
Wir wenden uns dem eigenen Herzen und der davon ausgehenden wohltuenden Wirkung zu.
Ihr dürft gespannt sein, wie wohltuend es ist, den Fokus auf das Herz und die davon ausgehende Bewegung zu richten.

Referentin: Ute Wüstermann
Wann: 22.09.2022 18.00 – 20.00 Uhr
Wo: Praxis für Bindungsenergetik, Kölnerstr. 45, 58566 Kierspe
Energieausgleich: 10 €
Info/Anmeldung: Handy: 0170 / 9481874
Email: utee.thomsen@t-online.de
Mindestteilnehmerzahl: 6

Tänze des Lebens® 

Im Wechsel der Jahreszeiten – Herbst

… bietet Menschen aller Altersgruppen eine Möglichkeit, über das Erleben von Musik,
Bewegung und Begegnung das eigene Wohlbefinden zu steigern. Basierend auf Biodanza, dem
„Tanz des Lebens“, der vor über 50 Jahren entwickelt wurde, bewegen Sie sich frei, jedoch anhand von Vorschlägen zu Musik aus aller Welt. 
Trauen Sie sich, etwas Neues auszuprobieren, lernen Sie sich selbst und andere nette Menschen besser kennen und genießen Sie Ihre eigene Lebendigkeit. Spaß, Freude und Leichtigkeit sind die beste Grundlage, um sich selbst weiter zu entwickeln!

Referentin: Anke Fastenrath Bartolovic
Wann: Fr. 23. 09.2022, 19.30 – 21.30 Uhr
Wo: Seminarzentrum Halver – Anschlag, Wipperstraße 38, 58553 Halver
www.das-seminarzentrum.de
Teilnahmegebühr: 10 EUR
Info/Anmeldung: 0177 / 4910949
taenze des-lebens-halver@t-online.de

Frauenwohl Workshop
Eine Zeit für Frauen

Wohlbefinden ist ein zutiefst körperliches Gefühl. Wenn es da ist, lässt es uns innere Ruhe, Hingabe oder tiefe Zufriedenheit erleben.
Wir fühlen uns wohl und im Einklang mit uns.
In dem Workshop kümmern wir uns um unser ureigenes Wohlbefinden und kommen somit in Kontakt mit den eigenen Kräften.

Referentin: Ute Wüstermann
Wann: 24.09.2022, 10 – 12 Uhr, 28.09.2022, 18 – 20 Uhr
Wo: Praxis für Bindungsenergetik, Kölner Str. 45, Kierspe
Teilnahmegebühr: 10 €
Info/Anmeldung: 0170 / 94 81 874 oder
UteE.Thomsen@t-online.de

Herzaktionstag
„Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“
Johann Wolfgang von Goethe

Wir laden dich ein zum gemeinsamen Herzaktionstag mit einem Programm aus dynamischer Bewegung, Entspannung / Mediation, kreativem Tanz und achtsamen Austausch aus deinem Herz in unsere Welt.
Ausklang mit gemeinsamen Mantra-Singen.

Referenten: Dr. Dirk Radebach und Hilde Assmann
Core-Evolution-Therapeuten / Coaching / Psychologische Beratung
www.coreevolution.de
Wann: 25.09.2022, 10:30 – 13:30 Uhr
Wo: Meine Kraftquelle, Jägerstr. 9a, 58553 Halver
www.meine-kraftquelle-halver.de
Energieausgleich: 22 Euro
Info/Anmeldung: Hilde Assmann 0179 / 5146822
Dr. Dirk Radebach 0157 / 77886430