KOSTENLOSER INFOABEND

Zum Thema: Psychosomatische Aspekte von Long Covid
findet am 08.08.2022 um 18:30 mit Ute Wüstermann in der Praxis für Bindungsenergetik in Kierspe statt.

DETAILS

Egal, ob sie einen schweren oder leichten Krankheitsverlauf durchlaufen haben:
An COVID-19 Erkrankte können auch noch lange Zeit nach ihrer Akutbehandlung an körperlichen oder psychischen Beeinträchtigungen leiden. 
In dieser aktuellen Krisensituation versagt die psychische Anpassungsfähigkeit und die bisherigen Bewältigungsstrategien werden ganz oder teilweise unwirksam, was zu Störung der Lebensqualität führt.
Erfahren Sie an diesen Abend etwas über den bindungsenergetischen Behandlungsansatz, den Behandlungsmöglichkeiten und meiner therapeutischen Vorgehensweisen. 

Anmeldung erforderlich unter: 0170/9481874 oder utee.thomsen@t-online.de

Wo: Praxis für Bindungsenergetik, Kölnerstr. 45, 58566 Kierspe

www.bindungsenergetik-sauerland.de


TÄNZE DES LEBENS

mit Anke Fastenrath-Bartolovic
in Halver

Veranstaltungen jeweils montags und freitags

DETAILS

Tänze des Lebens® bietet ­Menschen aller ­Altersgruppen eine ­Möglichkeit, über das ­Erleben von Musik, ­Bewegung und ­Begegnung das ­eigene ­Wohlbefinden zu ­steigern. ­Basierend auf Biodanza, dem „Tanz des ­Lebens“, der vor über 50 Jahren ­entwickelt ­wurde, ­bewegen Sie sich frei, jedoch ­anhand von ­Vorschlägen, zu Musik aus aller Welt. Trauen Sie sich, etwas Neues ­auszuprobieren, lernen Sie sich selbst und andere nette Menschen besser kennen und ­genießen Sie Ihre ­eigene ­Lebendigkeit. Spaß, ­Freude und Leichtigkeit sind die ­beste ­Grundlage, um sich selbst ­weiter zu entwickeln!

Wir tanzen alle 2 Wochen in Halver.

Freitags:
Das Seminarzentrum, Wipperstraße 38,
58553 Halver-Anschlag
12.08. 26.08. 09.09. 23.09.
21.10. 04.11. 18.11. 02.12. 16.12.
19.45 Uhr bis ca. 21.45 Uhr
(19.45 Uhr Ankommen, 20.00 Uhr Beginn)

ZUSÄTZLICH

Meine Kraftquelle, Jägerstr. 9a, 58553 Halver
22.08.22 und 16.09.22

19.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr
(19.00 Uhr Ankommen, 19.15 Uhr Beginn)

1. Mal „Schnuppern“ 12,00 EUR
regulär 15,00 EUR pro Termin

Die Abende sind offene Angebote und jeweils einzeln buchbar.

Anmeldung erforderlich.

Anke Fastenrath-Bartolovic Handy 0177 4910949

taenze-des-lebens-halver@t-online.de

www.taenze-des-lebens-halver.de


YIN YOGA nach den Elementen

mit Michaela Knitter-Duve in Halver
jeden Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr

DETAILS

Yin Yoga ist ein ehr passiver Yogastil, bei dem die Asanas (Positionen) lange 3 – 7 Minuten gehalten werden. Der Fokus liegt mehr auf den tieferen Körperschichten wie Gelenke, Bänder, Sehnen und vor allem auf den Faszien. Die Faszien gehören zum Bindegewebe, welches unseren gesamten Körper durchzieht. Ziel ist eine sanfte Dehnung und eine tiefe Entspannung. Da beim Yin Yoga auch die Meridiane (Energieleitbahnen) aktiviert werden, erreichen wir außerdem eine wunderbare Wirkung auf die inneren Organe.

 

Veranstaltungsort:

Meine Kraftquelle
Jägerstraße 9a
58553 Halver

www.meine-kraftquelle-halver.de

Anmeldung und weitere Infos:

Michaela Knitter-Duve, Handy: 0173 / 7 12 05 20
Email: michaelaknitter@web.de

Die Anmeldung ist erforderlich!


KLANGENTSPANNUNG AM ABEND

 mit Birgit Kurze in Halver
08.08.2022 von 18:00 – 19:00 Uhr.

DETAILS

 

Schnupper-Angebote zum Kennenlernen

Gerne biete ich die Klangmassage zum Kennenlernen an – auch in der kurzen Klangsequenz von ca. 15 Minuten ist es möglich die wundervolle Wirkung der Klänge zu erfahren.

ca. 20 – 30 Minuten – 15 Euro

Und wer mehr über die Wirkung der Meditation erfahren mag, für den habe ich ebenfalls das Angebot der Schnupper-Meditation.

Ich gebe Einblick in meine Art der Meditationspraxis, die sich immer auf unseren Atem oder unseren Körper bezieht, und selbstverständlich leite ich auch eine kurze Meditation zur Eigenerfahrung an.

ca. 30 – 45 Min. – 15 EUR 


VORTRAG THEMA


Das Herz unter Druck der Bindungsenergetische Behandlungsansatz bei Herzdruckerkrankungen.
Montag den 16.08.2022 um 18:30 Uhr
Praxis für Bindungsenergetik in Kierspe

 mit Ute Wüstermann
Praxis für Bindungsenergetik in Kierspe

DETAILS

Die Bindungsenergetik ist ein Therapieansatz, welcher Herzstress erkennt und mithilfe der Herzmethode reduziert. Unter Herzstress wird in der Bindungsenergetik der Stress verstanden, den ein Mensch ungesund auf sich selbst ausübt. 
In vielen Situationen stehen Menschen unter psychischem Druck: Hochdruck kann zu Erschöpfung führen, Erwartungsdruck kann auslaugen und Ansprüche können Anforderungsdruck hochhalten. Es gibt vielerlei Formen von Fremddruck, der uns ans Herz geht. 
In diesen Vortrag bekommen Sie einen Einblick über die Behandlungsmöglichkeiten bei Herzdruck Erkrankungen und erfahren was über die Herzmethode, die dazu beiträgt, die eigene Stressregulation zu stärken und die verlorengegangene Resilienz zurückzugewinnen.

Leitung:  Ute Wüstermann
Termin: Montag den 16.08.2022
Zeit:  18.30 Uhr
Ort: Praxis für Bindungsenergetik,
Kölnerstr.45, 58566 Kierspe
Kosten: 10,- €

Anmeldung erforderlich unter: 0170/9481874 oder utee.thomsen@t-online.de

www.bindungsenergetik-sauerland.de


REISEANGEBOT

Der Weg des Herzens mit Yoga, Qi Gong und Pilates

in der Toskana in Terenzana vom 09.10. – 16.10.22

DETAILS
Frau in Yoga-Stellung

Das Seminarhotel „Terenzana“ liegt in der wunderschönen Toskana und ca. 70 Km von Pisa und ca. 25 Autominuten vom Badeort Cecina Mare entfernt.

Unser Programm

Wir starten den Tag mit einer aufweckenden Yogastunde. Danach gibt es ein sehr leckeres mediterranes Frühstücksbuffet.
Am Nachmittag findet ein unterschiedliches Programm aus Qi Gong, Pilates, Entspannen am Pool und wundervollen Ausflügen statt.
Die Abende klingen aus mit einem liebevoll zubereiteten vegetarischen Essen und anschließendem kleinen Abendprogramm, z.B. Meditationen und Tanzabend.
Die Zeit um zur Ruhe zukommen, zu Lesen, Schwimmen und ein gemeinsamer Austausch ist ganz wichtig und wertvoll für uns.

Michaela Knitter-Duve

„Genuss am Essen und Freude an der Bewegung ist der Schlüssel für eine stabile Gesundheit“. Als ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Traditioneller Chinesischer Medizin, Yoga und Qigong Lehrerin möchte ich Dich unterstützen in Deine Mitte zu finden und wieder ganz bei dir anzukommen.

Mobil: 0173-7120520
E-Mail: michaelaknitter@web.de


HAPPY YOGA

 mit Anja Schlaupitz in Meinerzhagen

Yoga bietet dir die beste Möglichkeit zu dir selbst zu finden. 

DETAILS

Im Mittwoch Kurs für Fortgeschrittene sind noch Plätze frei.

Bei Interesse einfach anrufen und Näheres erfahren.
Schaut gerne einfach mal vorbei.
Anmeldung und Info: Anja Schlaupitz: Handy 0160 8808512

Lebendig, wild & frei
Das Leben heute bedeutet für mich tanzen, singen, lachen, lieben und einfach dankbar zu sein, für all die kleinen und großen Wunder des Alltags.
Yoga hat mich Vieles gelehrt, aber vor allem habe ich gelernt, ich selbst zu sein und zwar …
… lebendig – wild – frei!

Und auf diesen Weg möchte ich Dich mitnehmen …

www.lebendigwildfrei.de


Bei allen Veranstaltungen ist die Anmeldung erforderlich!